Un outil puissant de guérison

La douche du coeur est un outil puissant pour amorcer la guérison des blessures intérieures. C’est une démarche personnelle, une vision nouvelle de soi avec des croyances renouvelées sur soi et sur les autres.

La douche du coeur permet de nettoyer par le pardon toutes les scories de l’humiliation et de l’injustice reçues. C’est s’offrir un cadeau à soi pour retrouver sa dignité et sa confiance en soi et en la Vie. L’amour envers soi est régénéré par cette douche. On peut vraiment visualiser de prendre une douche d’Amour et que l’eau de la lumière de la Vérité vous redonne de la vitalité et un nouvel élan de vie. Vos rancunes, rancoeur, amertume, haine peuvent être balayées par cette nouvelle vibration. C’est une intention de coeur pour la restauration de votre âme blessée.

Avec douceur et bienveillance

Sabine-Hoa

 

 

De la violence à la paix

Bonjour à tous,

Une nouvelle réflexion sur notre mode de communication avec les autres.

Comment passer d’une communication agressive à une communication bienveillante ? La CNV, la communication non violente, est la solution pour apaiser nos relations. Ouvrir en nous notre cœur permet d’élargir notre vision de l’autre et de la nôtre.

  1. Une observation neutre sans jugement : une description neutre
  2. On exprime les émotions ressenties lors de la situation conflictuelle
  3. Verbaliser les besoins qui n’ont pas été satisfaits

Une nouveauté de formation que je mets en place pour novembre 2018 : la communication consciente et bienveillante envers les enfants. Visiter mon nouveau site. Merci et belle journée mes ami(e)s !

Avec bienveillance et douceur

Sabine-Hoa

L’amour inconditionnel dans le couple

J’exprime la dernière étape de maturation dans une relation amoureuse. Aimez-vous votre conjoint car vous attendez de lui qu’il vous comble ou l’aimez vous comme il est sans vouloir le changer ? C’est la question du jour.
Avec bienveillance et douceur
Sabine-Hoa

Les 7 besoins du couple

Quels sont les besoins essentiels du couple ?

  • Le besoin d’être entendu dans son ressenti
  • Le besoin de se différencier de l’autre
  • Le besoin de reconnaissance de son individualité
  • Le besoin d’être valorisé à sa juste mesure
  • Le besoin d’intimité partagée
  • Le besoin de créativité partagée
  • Le besoin de rêver : la réalisation d’un rêve à 2

Les étapes du couple

Voici les étapes nécessaires du couple pour évoluer vers une solidité de celui-ci.

  • l’étape de la création du lien d’attachement : l’étape de la fusion
  • l’étape de la différenciation : je ne suis pas « lui », il n’est pas « moi »
  • l’étape de l’indépendance : je retrouve une certaine autonomie face à l’autre
  • l’étape de la collaboration : je l’accepte comme il ou elle est sans la juger

Sortir de la critique

Coucou mes chéries ! Voici une nouvelle réflexion sur notre façon de parler de soi et des autres. N’hésitez pas à me faire des retours, à partager si cette émission vous a touchés. Biz